FIT-Runde in Nußdorf: Zügig gehen, fit bleiben & die Natur genießen! 🌿👟
Du möchtest aktiv etwas für deine Gesundheit tun, deine Kondition verbessern und dich in einer sympathischen Gruppe an der frischen Luft bewegen? Ab dem 19. November startet unsere FIT-Runde mit Bea Winterfeld.
Das Angebot richtet sich an alle, die gerne etwas zügiger unterwegs sind als beim klassischen Wandern und ihren Kreislauf gezielt in Schwung bringen möchten – ganz ohne Stress oder Leistungsdruck. Ob du mit oder ohne Nordic-Walking-Stöcke mitgehst, entscheidest du selbst! Bea übernimmt die ersten Termine; im Laufe der Zeit können wir die Rundenleitung bei Interesse gerne in der Gruppe aufteilen.
Strecke & Anforderung
- Länge: ca. 5 km (überschaubar und ideal für ein knackiges Stunden-Workout)
- Höhenmeter: ca. 90 Hm
- Profil: Ein moderater Anstieg zu Beginn bringt den Puls auf Touren, danach geht es eben und angenehm entlang des Nußbachs durch den Wald.
- Dauer: ca. 1 Stunde im flotten Gehtempo
Wann & Wo?
- Turnus: Jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat
- Uhrzeit: Start pünktlich um 11:00 Uhr | zur Info: wir wollen pünktlich starten – bitte etwas früher am Startpunkt sein – Danke
- Treffpunkt: Bahnhof Nußdorf (bestens mit dem ÖPNV erreichbar)
Termine 2026
- Donnerstag, 19.11.2026 (Auftakt)
- Donnerstag, 03.12.2026
- Donnerstag, 17.12.2026
- Donnerstag, 31.12.2026 (Silvester-Termin auf Wunsch der Gruppe)
Das bringst du mit: Gut sitzende Sport- oder Wanderschuhe, wetterangepasste Kleidung, etwas zu trinken und optional deine Wander- oder Nordic-Walking-Stöcke.
Komm einfach vorbei und mach mit – wir freuen uns auf dich und eine aktive gemeinsame Runde!
