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URL:https://linzgauverein.de/veranstaltungen/gesundheitswanderung-mit-gaby
 -3/
SUMMARY:Gesundheitswanderung mit Gaby
DESCRIPTION:Gesundheitswanderung mit Gaby am 24. April 2024\n\nUnter dem Be
 griff „Gesundheitswandern“ versteht man eine Verbindung\nvon gemütlic
 hen und relativ kurzen Wanderungen\, (meist 3 – 5 km) mit aktiven Pausen
 .\n\nIn diesen Pausen werden Übungen zur Entspannung oder Verbesserung vo
 n Kraft\, Beweglichkeit und Koordination ausgeführt.\nSie werden fitter f
 ür den Alltag\, erleben in geselliger Runde Freude an der Bewegung.\n\nDi
 e Übungen aus dem DWV-Gesundheitwandern© eignen sich auch zum Selber-Üb
 en zu Hause.\n\nDie weiteren Termine jeweils dann am  8.5. und 15.5.2024\
 n\nGutes Schuhwerk und angepasste Kleidung sind Voraussetzung\,\nda wir un
 s auf überwiegend naturnahem Untergrund bewegen und teils auf Waldwegen.\
 nDie Wanderung findet bei jedem Wetter statt.\n\nTreffpunkt: 16.00 Uhr Bus
 haltestelle Haus Rengold\n(Seniorenheim\, Stadtbus Linie 5)\n\nWanderzeit:
  jeweils ca. 1\,5 Stunden\n\nRückkehr: an der Bushaltestelle ca. 17.30Uhr
 \nLeitung: Gaby Beck\nTel. 07557 8928 oder 0176 6765 3544 \n\n[wpforms id
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CATEGORIES:Gesundheit,Wandern
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